

CLASES DE IOGA
Todos los miércoles de 18:30 a 20h
El yoga, para mí, es una filosofía de vida. Lo fascinante y retador de esta práctica ancestral es su capacidad de transformar nuestra cotidianidad.
En mis clases, comparto mi experiencia y visión de una práctica que trasciende las posturas físicas y se convierte en una herramienta de conexión y transformación personal. Mi propósito es brindarte un espacio y recursos que te ayuden a empoderarte, conocerte mejor y vivir con mayor presencia y bienestar.
Trabajamos a partir de la respiración, la escucha interna y el disfrute del silencio. Este enfoque te permitirá comprender las necesidades de tu cuerpo, armonizar ritmo, flexibilidad y fuerza, y experimentar el yoga como un camino transformador.
Las clases están dirigidas a quienes buscan mejorar su calidad de vida a través del movimiento consciente, la meditación y el autoconocimiento.
¿Te animas a comenzar este viaje?
Reserva tu lugar y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida.
HORARIO:
Miércoles de 18:30 a 20h
PRECIO:
Clase suelta 20€
Bono mensual: 70€ al mes
Más información:
Naiá +34 662529710

Clases facilitadas por Naiá Prado
Naiá Prado es profesora de yoga desde 2007, con una destacada trayectoria internacional. Su enfoque combina el yoga con diversas terapias corporales para acompañar a sus estudiantes en un proceso profundo de autodescubrimiento y sanación integral. En su práctica, Naiá integra el movimiento consciente, la permanencia en las posturas y la conexión entre cuerpo y emoción, promoviendo un equilibrio que enriquece tanto el bienestar físico como emocional, impactando de manera positiva en la vida cotidiana.
