RETIRO 1. SANAR LAS HERIDAS DEL NIÑO Y LANIÑA INTERIOR 

  Recuperar la alegría, la autoestima y la autenticidad

Facilitado por: Santi Nevot

 

Próxima Fecha Confirmada: 3 al 8 de Diciembre de 2021 en Muntanyes de Prades (Tarragona)

 

 

 

 

   En este retiro vas a conocer en profundidad las heridas de tu niñx interior, aprenderás a identificarlas, acogerlas y gestionarlas. También encontraásr recursos para no reaccionar en la intimidad y poder cultivar este espacio de conexión contigo que te permite vivir desde un lugar más centrado y adulto.

  Cuando no tenemos sanada la relación con nuestrx niñx interior vivimos dominados por patrones repetitivos que nos dificultan las relaciones sanas, nos invaden emociones y sentimientos y no sabemos qué hacer con ello. El miedo al rechazo o al abandono deciden por nosotrxs, nos juzgamos y exigimos, nos sentimos inadecuadxs o nos desconectamos, aislamos y protegemos. En las relaciones de pareja nos solemos preocupar mucho por el otro y esperamos que el otro haga lo mismo, un miembro de la pareja suele sentir mucha necesidad del otro y el otro suele sentirse agobiado y que le falta espacio.

   Este retiro es para tí si quieres mejorar la gestión de tus relaciones y tus emociones y gestionarte desde tu parte más centrada y adulta, el meditador. Si quieres comprender tus heridas emocionales, acogerlas y aprender a cuidar de tu niñx interior. Si quieres construir una relación verdaderamente íntima contigo y con lxs demás.


  Cuando miras tus heridas y te haces cargo de ellas, aprendiendo a ser compasivx contigo, te abres a la posibilidad de regresar a las capas más profundas de tu corazón, el lugar de tu esencia, donde reside tu núcleo de meditación y paz interior. Y cuanto más profundo puedas llegar a tu corazón, más profundamente podrás tocar el corazón de otro.

   Este es un viaje del miedo al amor, de las relaciones codependientes a la libertad. Todxs anhelamos más alegría, confianza y libertad en nuestras vidas, y a la vez que lo anhelamos, mirar hacia adentro nos asusta, nos da miedo. Para vivir nuestra creatividad, intimidad y sexualidad gozosamente, necesitamos comprender nuestras heridas emocionales y aprender a cuidar de nuestrx niñx interior. En este retiro aprenderás a mejorar la gestión de tus relaciones y tu vulnerabilidad, aportando más consciencia y posibilidades a tu vida.

¿Qué trabajaremos?​

  • La capa de protección o coraza.

  • ¿Por qué mis relaciones se vuelven dramáticas, conflictivas,  superficiales, distantes o repetitivas?

  • ¿Qué significa una relación de codependencia?

  • ¿Qué son las compensaciones y de qué manera compenso para evitar la intimidad?

  • ¿Cómo afectan las expectativas y las reacciones en la relación de pareja y en la relación con unx mismx?

  • ¿Por qué ante ciertas personas nos sentimos con una autoestima más baja y nos da vergüenza ser como somos?

  • ¿Por qué me enfado tan a menudo con mi pareja?

  • ¿Por qué a veces nos encerramos y dejamos de confiar en el amor?

  • ¿Por qué siento celos y la necesidad de controlar al otro?

  • La capa de vulnerabilidad. Una puerta a la libertad.

  • La esencia. Lugar de la paz, comprensión y meditación.

  • La herida de vergüenza, indignidad y desvalorización. Cómo detectarla y curarla.

  • El monólogo interior incapacitante.

  • La herida de abandono, privación y vacío. Cómo detectarla y curarla.

  • El miedo al rechazo.

  • La herida de shock o congelamiento. Cómo detectarla y curarla. Cuando no sabemos qué hacer y nos quedamos bloqueados.

Este retiro forma parte del primer módulo de la Formación en Traumas de la Infancia y Codependencia©, que se llama: Despertar a la Vida  y aprender a quererme tal y como soy.  También es un retiro abierto a cualquier persona que quiera participar. Una vez terminado este retiro te invitamos a observar los otros tres retiros que ofrecemos y que te páermnitir continuar con tu proceso interior una vez terminado este.

 

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 TESTIMONIOS 

Quiero dar las gracias a Santi y su equipo por toda la organización y cuidado en este retiro. Cada actividad propuesta y su acompañamiento, cada música, los momentos de silencio ofrecían calidad al retiro. Quiero agradecer también a Santi por el respeto hacia cada una de las personas del grupo. En mi caso particular, por el profundo respeto hacia mis necesidades. Hizo que me sintiera libre de ser yo misma y a la vez parte del grupo. Mil gracias.

-- Neus --

Salgo de este taller con una sonrisa. Muy agradecida por todo. El taller te hace ver muchas cosas de ti mismo y reflexionar. Salen a flote muchos sentimientos y dolores escondidos. Recuperar mi niña interior ha sido conmovedor y muy especial. Lo recomiendo a todo el mundo. Gracias por todo Santi!

 

-- Anna --

Experimentar este taller con Santi ha sido un regalo para mí. Me siento llena de Vida y gratitud por todo lo transitado. Agradezco y valoro de Santi su calidez, sabiduría y su forma de acompañar al grupo, estos ingredientes son los que crean (para mí) la magia. Ha sido potente el encuentro con mi niña y reconocer mis heridas con compasión y amor. Luego del taller, tuve un sueño en el que estaba embarazada: ¡qué regalo! Gracias Santi por tu confianza, entrega y calidez.

 

--Maru--

Si estás interesado en este retiro, envíanos un mensaje y nos pondremos en contacto