jue, 19 dic | Institut per l'Harmonia Humana

Meditación a través del cuerpo

Te esperamos con ilusión cada JUEVES LABORABLE para acabar nuestro día cultivando el silencio y la armonía interior.
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Meditación a través del cuerpo

Horario y ubicación

19 dic 2019 20:00 – 21:15
Institut per l'Harmonia Humana, Carrer d'Astúries, 14, Barcelona, España

Acerca del evento

Te invitamos a nuestras sesiones de meditación a través del cuerpo en grupo que ofrecemos en el Institut per l'harmonia humana a cargo de Santi Nevot, Fundador del Institut per l'Harmonia Humana.

Este es un espacio que brindamos para favorecer el desarrollo de las aptitudes internas necesarias para vivir una vida más armónica y asentarnos en un vivir desde la conciencia plena.

Te esperamos para acabar el día cultivando la paz y la armonía interior. 

HORARIOS:

Las meditaciones a través del cuerpo serán: 

- Jueves laborables de 20:00h a 21:15h de la tarde

Se ruega puntualidad, A partir de las 19:55h abrimos las puertas y a las 20:05h las cerramos.

​ 

No es necesario traer esterilla o cojín, te lo facilitamos nosotros

Puedes hacer una aportación consciente si así lo deseas.

¿CÓMO ES LA MEDITACIÓN QUE HACEMOS EN EL INSTITUT PER L'HARMONIA HUMANA?

Nuestras meditaciones están divididas en tres partes: 

- En la primera parte es una meditación a través del cuerpo: realizamos pequeñas danzas y movimientos, recuperamos la fluidez y la presencia, poniendo la atención en lo que sucede aquí y ahora. 

- Tras mover el cuerpo, nos sentamos en silencio. 

- Y en la tercera parte hacemos una escucha de música clásica. Vamos cambiando las músicas que escuchamos y también la manera de escucharlas, es una práctica meditativa a través de la música. 

Nos vemos pronto :) 

Compartir este evento