jue, 14 nov
|Institut per l'Harmonia Humana
Meditación a través del cuerpo
Te esperamos con ilusión cada jueves laborable para acabar nuestro día cultivando el silencio y la armonía interior.
Horario y ubicación
14 nov 2019, 20:00 – 15 nov 2019, 21:15
Institut per l'Harmonia Humana, Carrer d'Astúries, 14, Barcelona, España
Acerca del evento
Te invitamos a nuestras sesiones de meditación a través del cuerpo en grupo que ofrecemos en el Institut per l'harmonia humana a cargo de Santi Nevot, Fundador del Institut per l'Harmonia Humana.
Este es un espacio que brindamos para favorecer el desarrollo de las aptitudes internas necesarias para vivir una vida más armónica y asentarnos en un vivir desde la conciencia plena.
Te esperamos para acabar el día cultivando la paz y la armonía interior.
NOVEDADES A PARTIR DE NOVIEMBRE
A partir de Noviembre las sesines de meditación pasarán a ser SÓLO los días jueves por la TARDE.
HORARIOS:
Las meditaciones a través del cuerpo serán:
- Jueves laborables de 20:00h a 21:15h de la tarde.
Se ruega puntualidad, A partir de las 19:55h abrimos las puertas y a las 20:05h las cerramos.
No es necesario traer esterilla o cojín, te lo facilitamos nosotros
Puedes hacer una aportación consciente si así lo deseas.
¿CÓMO ES LA MEDITACIÓN QUE HACEMOS EN EL INSTITUT PER L'HARMONIA HUMANA?
Nuestras meditaciones están divididas en tres partes:
- En la primera parte es una meditación a través del cuerpo: realizamos pequeñas danzas y movimientos, recuperamos la fluidez y la presencia, poniendo la atención en lo que sucede aquí y ahora.
- Tras mover el cuerpo, nos sentamos en silencio.
- Y en la tercera parte hacemos una escucha de música clásica. Vamos cambiando las músicas que escuchamos y también la manera de escucharlas, es una práctica meditativa a través de la música.
Nos vemos pronto :)